短期間 ダイエット
30歳を過ぎたころから・・・
30歳を過ぎたころから、身体が重く、お腹や脚のセルライトの波が目立つようになってきました。
冷えや肩こりといった血行障害、仕事のストレス、暴飲暴食・・・心当たりはありました
はっきりいって怖かったです。
セルライトがこのまま増え続けることを思うと、仕事にも身が入りませんでした。
一番のショックが、去年買った服が入らなくなっていたこと・・・
まだ彼氏もいないし、結婚もしたい。
おデブになれば、さらに遠ざかる・・・
うちは代々太りやすい家系なので、心構えは少しはありましたが、少し予想より早すぎです。
怖いです。
だからなんとか今できることをしようと考えました。
その時、ちょうど「ビューティーコロシアム」というテレビ番組で杉田かおるさんが短期間のダイエットに挑戦するという企画のものを見ました。
結果はなんと44歳という年齢と、2か月という短期間ながら10キロ以上のダイエットに成功していました！
調べてみると、その杉田かおるさんがテレビ番組で実践し、短期間で成功したダイエットは、エステサロンのエルセーヌがバックアップしていることがわかりました。
エルセーヌで同じコースがあった
体型的に、私と杉田かおるさんは似ていました。
セルライトがまとわりついた感じです。
うれしいことに、エルセーヌでは、杉田かおるさんが短期間ダイエットに成功したコースと同じものが受けられるのです。
しかもキャンペーンでやっている体験コースは、1050円！
公式ホームページでは、杉田かおるさんのインタビュー動画やQ&A、ビフォーアフターの写真などが盛りだくさん。
写真をみるとわかりますが、セルライトが本当に短期間で取れていることにとても驚きました。
是非一度、エルセーヌの公式ホームページで動画や写真を見てほしいですね。
杉田かおるさんの動画、テレビ番組で実践した同じコース詳細はこちら＞＞エルセーヌ公式サイト
【短期間ダイエットについて】
短期間でダイエットをするために、自分でいろんなことをしてみました。
マッサージ、ジムに通って運動、ヨガ、食事制限、骨盤ベルト、マイクロダイエット、ジョギング、テレビ番組の真似・・・
テレビ通販もだいぶつぎ込んじゃいました・・・
正直なところ、短期間ダイエットは全く成功しませんでした。
逆に、なんだか固く取れにくくなったような気さえしました。
そこで確信したのは、「短期間」といった無理なダイエットは素人考えでやってはいけないということ。
エルセーヌや他のエステに行ってみてわかったのは、プロは知識もテクニックも経験も違うということ。
短期間ダイエットを可能にするノウハウをエステは持っています。
（いくら「短期間ダイエット」が可能といっても1日、2日とかは無理です。身体にもよくありません）
エステティシャンに聞きましたが、下手にテレビや雑誌で見た知識で無理に短期間でダイエットをしようとすると失敗の可能性が高く、まず失敗するそうです。
エステでの施術も大事ですが、生活習慣、食生活、睡眠、ストレスをためないなども影響します。
そういった面でのアドバイス、ケアもしてくれるのでとっても参考になりました。
【芸能人のダイエットについて】
芸能人、モデルさんや女優さんのようなスラッとした美脚、ウエスト周りのくびれ・・・
無駄な贅肉、太もも、ふくらはぎの凸凹のセルライトなんて全然ありませんね。
彼女たちのほとんどは、エステに通ってダイエット、痩身をしています。
これは、本当の事実です。
実際に、エステの広告に出ている藤原紀香（ミスパリ）、ビビアン・スー（スリムビューティハウス）、沢尻エリカ（たかの友梨ビューティクリニック）も利用していますよね。
最近のテレビ番組で多い芸能人のダイエット特集だって、ほとんど有名エステサロンがバックについています＾＾（はるな愛（たかの友梨ビューティクリニック）、杉田かおる等）
最近流行の女性芸人のダイエットも、自分ひとりでなく専門メーカーがバックアップしてます。（友近（DHC）、いとうあさこ（ヒルズダイエット）、クワバタ（コアリズム））
テレビ番組は、タイアップしてますね（「魔女たちの22時」とかね）
自己流ダイエットでは、むくみを解消したり、リンパの流れをよくして血行促進したり、普段使わないような筋肉の血行を良くして基礎代謝を上げたりなんてなかなかできません。
短時間に、健康的に、かつ解消・潰すことにこだわるならば、やはりプロの技術を一度経験することをお勧めします。
今、格安なキャンペーンがお得なんです。
一度、行ってみて、自分の体質や体型、生活習慣などをカウンセリングしてもらいましょう。
そのうえで、エステを利用するか決めればいいのですから。
健康的に痩せて太りにくい身体を手に入れ、芸能人のようなスタイルを是非ゲットしてくださいね。
【こんなあなたは、「セルライト解消」を本当に検討しなくちゃいけない・・・】
・身体中にセルライトの肉がむっちりついている
・ふくらはぎがししゃものようになっている
・おしゃれなミニスカやローライズジーンズ、春ワンピが着たい
・セルライトのしわ、波が増えている・・・
・血行が悪くむくみやすい
・骨盤が歪んでる
・運動不足や食べすぎを感じている
・便秘体質
・お尻のお肉が太ももに垂れ下がっている
・おなかが段々腹
・下腹部がぽっこり
・楽して簡単に痩せたい
・短時間、即効性を求める
・毎日を楽しく過ごしたい
・入浴は基本的にシャワーが多い
・冷え性
・夜の食事が多い
・デスクワークや立ち仕事の多い人
・ふくらはぎに靴下の跡が残ってしまう
・姿勢が悪い
・お尻がでかい
・脂っこいものや甘いものなどが好き
・筋肉の柔軟性がなく身体が固い
・アルコールを週に2回以上は飲む
・不規則な食生活
